kreatin (500g)
A kreatin a legfontosabb kiegészítő a teljesítmény javításához. A kreatin egy aminosav, amely természetes módon előfordul az izomsejtekben. Segíti az izmokat az intenzív teljesítmény során szükséges energia előállításában.
A kreatin étrend-kiegészítőként történő szedése nagyon népszerű a sportolók és testépítők körében az izomépítés, az erő növelése és a gyakorlati teljesítmény javítása érdekében. A szervezet a kreatint foszfokreatinná alakítja, és elraktározza az izmokban, ahol energiává válik.
Ha kreatint szed, javítja a sportteljesítményt, és megkönnyíti az izomtömeg építését.
500 grammos kiszerelésben kapható (20 adag)
- Tiszta kreatin monohidrát!
- Nincs kalória, szénhidrát vagy cukor!
- Javul az izomtömeg/erő!
- Izomenergia növekedése!
- Megnövelt teljesítmény (több sorozat/ismétlés)
- Gyorsabb regenerálódást biztosít!
Ajánlott fogyasztás:
Vegyünk 25 grammot (5 mérőkanál) a nap folyamán elosztva (5 x 5 gr) 10 napig. Ezt követően edzés előtt csak 10 grammot vegyen be. Oldjunk fel 200 ml narancslében. Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget.
A kreatin a májban termelődő nitrogéntartalmú szerves sav, amely segíti energiával ellátni a sejteket az egész testben – különösen az izomsejteket. Három aminosavból áll: L-argininből, glicinből és L-metioninból. A kreatint egy aktív szállítórendszer szállítja a vérben, majd az agy és a magas energiaigényű izmok, például a vázizomzat használják fel. Valójában az emberi szervezetben lévő kreatin körülbelül 95 százaléka a vázizomzatban raktározódik.
A kreatin kulcsszerepet játszik az izomsejtek energiaellátásában intenzív tevékenység során. Természetes módon állítja elő a szervezet. Az izomsejtekben tárolt kreatin segíti az ATP (a szervezet elsődleges energiaforrása) termelését. Bár a kreatin nem esszenciális tápanyag (a szervezet képes szintetizálni argininből, metioninból és glicinből), az egyik leggyakrabban használt étrend-kiegészítő, mert vizsgálatokból bebizonyosodott, hogy javítja a teljesítményt, és megfelelő használatával és adagolásával az emberi szervezetnek biztonságot nyújt.
Mivel a kreatin képes arra, hogy energiát szállítson oda, ahol arra szükség van, elsősorban a sportolók használják arra, hogy javítsák gyors energiatermelő képességüket, sportteljesítményt, és lehetővé tegyék számukra a keményebb edzést.
Összetevők:
Kreatin monohidrát
Átlagos tápértékek |
/100 g | /25g |
---|---|---|
Kreatin monohidrát | 100 g | 25g |
Só | 0,40 g | 0,10 g |
MEGJEGYZÉS ALLERGIÁK SZÁMÁRA
Allergén mentes . Tejet, szóját, héjkivonatokat, földimogyorót, dióféléket és búzát használó gyártóüzemben készült.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet és az egészséges életmódot. Tartsa távol gyermekektől. Tárolja hűvös és száraz helyen. Ne hagyja nyitva a dobozt.
-
Várható érkezési idő:Nov 08 - Nov 12
-
Ingyenes szállítás: Minden 59 € feletti rendelés esetén
A minőséget mindenek fölé helyezzük!
kreatin (500g)
Cukorcsökkentés
Állandó feladatunknak tekintjük a cukortartalom lehető legnagyobb mértékű csökkentését. Szükségünk van cukorra, és elítéljük. Az adag mérget csinál! A nutrinazer mindig szemmel tartja ezt a témát